Das bin ich
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Dayen Tuskan, 52 Jahre jung
Achtsamkeits- und Meditationslehrerin
Naturmentorin und Wildnispädagogin
Angst- und Stressbewältigung
Raus aus dem Burnout und
Burnout-Prävention
Grundausbildung Zürcher Ressourcen Modell
Spiritual Life Coachin
EFT (Emotional Freedom Techniques)
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Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
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"Die meisten Menschen sind in dem Maße glücklich, wie sie es sich erlauben."
Abraham Lincoln
Über mich
1972 in Norddeutschland geboren und dort als grosse Schwester mit zwei Geschwistern aufgewachsen.
Neugierig auf alles, was die Welt mir bot, ging ich auf eine Schauspielschule, absolvierte eine Friseurausbildung, war selbstständig als Arbeitsvermittlerin, hatte ein eigenes Sportgeschäft und bin dann schliesslich (doch) im Theater gelandet, wo ich auf der Bühne stand, vier Jahre als Souffleuse arbeitete, bis ich dann später zur Inspizienz wechselte.
Der Beruf einer Inspizientin verlangt Ruhe und Gelassenheit, mit Stresssituationen umgehen können. Ganz schön viel verlangt, wie kann man das? Ruhig bleiben, wenn man am liebsten gerade die Wände hochlaufen möchte? Immer mehr bin ich in die Tiefe der Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit eingestiegen und habe letztendlich viele Kurse und Workshops besucht, bis ich schliesslich einige Ausbildungen in diesem Bereich absolviert habe. Wenn man sich darauf einlässt und diese spannende Reise, ja teilweise auch zu sich selbst zulässt, kann es sehr viel in unserem Leben verändern und zwar im positiven Sinne.
Auch ich habe viele Hürden im Leben meistern müssen, viele Verluste von lieben Menschen verarbeitet und es war nicht immer einfach. Aber ich habe gelernt, dass man trotzallem ein glückliches Leben führen kann.
Durch meine Ausbildung zur Wildnispädagogin/Naturmentorin bei wildniswind.de
habe ich sehr viel von der Natur gelernt. Die Natur ist immer für uns da. Sie nährt uns, und das jeden Tag aufs Neue. Sie hört uns zu und wertet nicht. Sie ist ein Anker und immer mit uns, nie gegen uns. Sie gibt uns die stillen Zeichen, die wir Menschen nicht sehen. In der Natur habe auch ich noch mehr über mich erfahren dürfen, auch hier bin ich über meine Grenzen gegangen. Hätte ich das nicht getan, hätte ich niemals diese Entdeckungen gemacht, die ich gemacht habe. Nie das gesehen, was ich gesehen habe.
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Was wäre wenn wir leicht, locker und fröhlich durch das Leben gehen würden? Wenn sich alle Menschen mit offenem Herzen begegnen?
Was wäre, wenn du ohne Angst und Stress durch Tag gehen kannst?
Mein Lebensmotto ist: Glücklich sein! Damit meine ich nicht jeden Tag mit einem Dauergrinsen durch die Welt zu marschieren, sondern mit allem was kommt umgehen zu können. Ein Leben ohne Angst und Stress!
Jetzt fragst du dich sicherlich, wie soll das gehen?
Die Antwort ist in dir!
Ich möchte dir helfen, diese Antwort zu finden und
dich begleiten, auf deinem Weg zum Glücklichsein!
Starte mit mir (d)eine Reise zu einem glücklicheren und leichteren Leben.